Vraag – het – je – ♥ 
Iedereen weet diep in zijn hart wat het beste is om te doen of laten. Je hebt zelf antwoorden op de grote en kleine vragen in je leven. Maar in de praktijk is het vaak best lastig om een goede keuze te maken en om te vertrouwen dat je goed kiest. De onzekerheid van de consequenties van je keuzes kan je weerhouden om een knoop door te hakken: wordt het echt beter? hoe reageren anderen?
Het is frustrerend om lang te twijfelen. Geen keuze maken houdt je in een situatie die niet prettig is. Dat kost energie. Dat hoeft niet, het kan anders.
Ik help je in verrassend korte tijd het antwoord te vinden op de vraag waar je mee zit. Dat doe ik met een hartconsult. Mijn ervaring is dat mensen opgelucht zijn als zij het antwoord vinden. Na het hartconsult is hen zonneklaar wat hen te doen staat.
Achtergrond
De meeste mensen gaan er vanuit dat je tot een betere beslissing komt als je er langer bewust over nadenkt. Niets is minder waar, toont onder meer psycholoog Ap Dijksterhuis aan in zijn boek ‘Het slimme onbewuste’ (2007). Het onbewuste stuurt ons gedrag. Bewust nadenken helpt als je voor een eenvoudige keuze staat, bijvoorbeeld welk merk shampoo. Bij complexere beslissingen is het beter om de hulp van het onbewuste in te schakelen.
In mijn werkwijze als Vraag-het-je-♥-consulent help ik je om zowel je bewustzijn als je onbewuste in te zetten bij het beantwoorden van je vraag. Je gebruikt zowel je hoofd als je hart.
Hartconsult
Iedereen met een (levens)vraag of dilemma kan een consult vragen.
Voorbeelden van vragen waarmee mensen aankloppen, zijn:
- Hoe vind ik mijn passie?
- Doe ik er goed aan verder te gaan met deze relatie?
- Moet ik mijn werk stoppen?
- Hoe verbeter ik het contact met mijn kinderen?
- Wat is een goede volgende stap?
Werkwijze
Als eerste stap help ik je om je vraag zo te formuleren dat je een helder antwoord kunt krijgen. Dan sluit ik je met een oorsensor aan de computer aan om gedurende het consult informatie over je hartcoherentie* te krijgen. Ik begeleid je naar coherentie door een eenvoudige ademhalingstechniek en ik help je om coherent te blijven. We brengen je vraag in de aandacht. Jij vindt je antwoord vanuit deze coherente staat van zijn, waarbij ik ondersteun door vragen te stellen.
Je kunt voor een individueel consult een afspraak maken. Mijn werkplek is in Utrecht. De kosten zijn € 125,- incl. BTW per consult.
Je kunt me als Vraag-het-je-♥-consulent ook inhuren per dagdeel voor een evenement of conferentie. Als het past, verschijn ik met mijn computer met hartcoherentie-software als moderne glazen bol. Neem contact op voor een offerte op maat.
* Wat is hartcoherentie? Dit is een staat van zijn waarin je ontspannen en aandachtig aanwezig bent. Je herkent het als een gevoel van innerlijke rust en balans, waarin je een ‘open mind’ hebt en je goed kunt concentreren. In deze staat van zijn heb je zowel de beschikking over je heldere verstand als over je hartintelligentie. Ideaal voor het nemen van beslissingen. Je kunt deze staat van zijn creëren met een hartcoherentie-techniek die ontwikkeld is door Heartmath.
Over mij
Ik kon vroeger echt geen beslissingen nemen! Mijn gewoonte was om alles van alle kanten te bekijken en rekening te houden met de wensen van iedereen. Daarbij opgeteld mijn neiging om me te voegen naar wat van me werd verwacht, maakte dat ik niet mijn eigen wijsheid en waarheid volgde.
Om antwoorden op mijn vragen te krijgen, gooide ik wel eens de I Ching, pendelde mijn oma, legde mijn tante de Tarot of liet ik een reading doen. En natuurlijk sprak ik met anderen over wat wijsheid was in mijn situatie. Dat hielp soms zeker. Maar nu ik weet hoe ik mijn eigen waarheid aan kan boren, ervaar ik een innerlijke kracht in besluitvorming die veel sterker is.
In mijn functie als Vraag-het-je-♥-consulent combineer ik deze eigen ervaring met mijn professionele vaardigheden als coach en mijn specialisatie als hartcoherentietrainer.
Van mijn cliënten hoor ik terug dat zij zichzelf kunnen zijn, dat mijn vertrouwen in hun eigen wijsheid hun zelfvertrouwen versterkt en dat het resultaat heel praktisch is.
Meer informatie
Voor informatie over hartcoherentie verwijs ik je naar mijn site www.hartaanhetwerk.nl.
Als je meer wilt lezen over besluitvorming, kan ik de volgende boeken aanbevelen:
Het slimme onbewuste – denken met gevoel. Ap Dijksterhuis, 2007.
Hoe wij beslissen – verstand en gevoel optimaal gebruiken. Jonah Lehrer, 2009.
Daphne Wiersma
Volg je hart, het klopt altijd
